梅子有什么营养价值
含有较多的蛋白质和脂肪以及苹果酸，不仅能够鲜吃，还可制作成梅子酒和梅子茶，制成果脯也有独特的风味。比较适合肺虚咳嗽和虚热烦渴的人吃，如果有便血或尿血以及血崩的情况，也可适当的吃一些梅子。但是由于梅子还有一些酸性物质，如果有胃酸过多的情况，尽量不要多吃。梅子中含有的柠檬酸能够促进胃蠕动，增进食欲，还可改善血液循环。
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