Q白扁豆能和绿豆一起吃吗
2020-07-28
描述：
白扁豆能和绿豆一起吃吗
A
- 张子义 中医内科 主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答：
白扁豆能和绿豆在一起吃，白扁豆里面的营养成分是比较高的，有氨基酸、多糖类等营养物质，能够气到健脾胃促进消化、排出身体湿气的功效，和绿豆在一起吃还能够清热解暑。脾胃虚寒的人吃绿豆和白扁豆一定要注意控制量，吃太多会引起拉肚子的副作用，少量吃对身体是比较好的，还能够提高免疫力，减少发生一些疾病，有抗衰老的作用。
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