我昨天买了一些茯苓，我听说茯苓可以泡在水里，但我以前没有喝过。茯苓泡水喝的功效是什么？
茯苓是生活中常见的一种中药材，其性平，味淡，对于心脏，肺部以及脾，肾等都有不错的保健作用。如小便不顺畅，水肿，痰多，失眠、食欲下降，心神不宁等都可以用茯苓泡水喝。经常使用茯苓浸泡水，可以减轻咳嗽和咳痰，保护心脏，以及舒缓神经，抗菌和抗炎作用，好处很多，但不要喝太多。
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