Q天天中午吃玉米能减肥吗
2020-05-14
描述：
天天中午吃玉米能减肥吗
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
天天中午吃玉米也并不能够达到减肥的效果。因为减肥不但需要控制自己的饮食，还需要注意适当的进行一些运动。因为吃完饭之后，如果是不及时进行运动，不通过脂肪燃烧来燃烧多余的脂肪就很容易造成脂肪堆积长时间下去就更加容易造成肥胖，所以想要减肥首先是需要制作一个合理的减肥方法，然后每天进行运动就能够达到更好的减肥目的。
相关问答
-
Q每天中午一根玉米可以减肥吗
A每天中午一根玉米是可以起到减肥的效果的。玉米是一种很好的、不容易饿的食物，而且玉
潘宇
副主任医师
-
Q中午吃紫薯玉米能减肥嘛
A在中午的时候吃紫薯或者玉米是可以达到减肥的效果，因为紫薯和玉米相对于普通的主食来
潘宇
副主任医师
-
Q每天中午晚上都吃玉米能不能减肥
A每天中午晚上都吃玉米的话，对于减肥效果是不太明显的，玉米属于一种粗粮，但是玉米的
潘宇
副主任医师
-
Q天天吃玉米面可以减肥吗
A天天吃玉米面是能减肥的，玉米面属于粗粮，在食用后能够加快胃肠道蠕动，将肠道内的毒
潘宇
副主任医师
-
Q每天中午吃一根玉米能瘦吗
A每天中午吃一个玉米的话太少了，这个对身体来说没有太多的好处，也不一定会瘦。主要是
赵月霞
副主任医师
-
Q中午只吃两个玉米可以减肥吗
A中午只吃两个玉米是不可以减肥的，中午只吃两个玉米，不能给人体提供太多的营养，由于
张子义
主任医师
-
Q天天啃玉米棒能减肥吗
A天天啃玉米棒也是可以减肥的，玉米里面含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，而
潘宇
副主任医师
-
Q中午吃玉米可以减肥吗
A中午吃玉米可以减肥，玉米里面的粗纤维含量比较高，能够产生饱腹感减少饮食量，而且还
潘宇
副主任医师
-
Q减肥中午和晚上可以都吃玉米吗
A很多肥胖体质的患者在减肥的时候，中午和晚上不吃任何的主食，单独的吃玉米，其实也是
潘宇
副主任医师
-
Q减肥中午吃根玉米可以吗
A减肥中午吃根玉米也是可以的，玉米作为素食，也是生活中比较常见的食物，可以用作日常
潘宇
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服