Q做普拉提能改善颈部脊髓损伤病情吗 2020-06-15
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做普拉提能改善颈部脊髓损伤病情吗

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李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

做普拉提有助于改善颈部脊髓损伤的病情,普拉提的运动速度较为平和,几乎不会对关节和肌肉产生损害,在做运动的过程中,能够使紧张的肌肉得到放松,不仅动作平缓,还可有目的性的针对胸部和肩部锻炼,有助于增强身体的柔韧性,起到缓解颈肩部疼痛的情况。但是如果颈部脊髓损伤的病情比较严重,运动通常只能够起到部分的缓解效果,并不能够完全根治。

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