月经喝红糖水的好处

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Q月经喝红糖水的好处 女 2020-12-21

描述：

我正处于月经期间，男朋友总是让我喝一些红糖水，但是我特别讨厌喝红糖水，月经喝红糖水的好处是什么？

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

月经喝红糖水的好处有很多，比如可以补充能量，同时还可以防止在月经期间出现贫血现象，适量喝些红糖水还可以改善月经期间出现的小腹冷痛症状。
但是月经期间不能喝过多的红糖水，因为红糖水可以起到活血化瘀的作用，有可能会引起月经量增多症状，甚至还会引起月经期延长。
月经期要注意做好阴部的清洁和卫生，勤更换干净的卫生巾。