Q怀孕初期能吃冰糖吗

25岁 2019-06-17
描述:

我怀孕两个月,最近想吃点冰糖,可是又怕对宝宝不好,请问怀孕初期能不能吃冰糖?

A
牛玉敏 妇科 副主任医师 铜陵市人民医院 三级甲等
医生回答:

适当服用是可以的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。 冰糖在人体内是可以转化为葡萄糖被人体吸收的,是人体的一种能量来源的,不会有毒副作用。怀孕期间一是可以食用,对胎儿是没有影响,一次不要食用的过多就可以,以免引起胃肠道不适。但是如果你体重增长过快,那么就应该少吃点了。注意多喝水,多运动锻炼,不要辛辣煎炸刺激食物,不要熬夜上火。保持心情舒畅,大便通畅。多吃蔬菜水果。