Q黄瓜应该怎么做?

30岁 2020-04-19
描述:

最近,我的胃口不太好,不想吃东西,听说黄瓜可以开胃,我想了解一下开胃黄瓜怎么做?

A
刘加宁 消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

如果出现食欲不好的情况,可以根据个人的饮食特点,选择平时自己比较喜欢的食物来吃。另外,如果菜品做到色香味俱全,就可以大大地促进食欲。开胃黄瓜的做法:把黄瓜洗干净,直接切片而不剥落,然后加入盐、醋、味精、糖、大蒜等调味品,搅拌均匀,这样做清爽可口。饭前吃一顿,可以有效改善食欲。