Q便秘能吃干红枣吗 2021-06-30
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我这几天一直有便秘的现象,但是想要吃一些干红枣,所以想要了解一下便秘能吃干红枣吗?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

便秘通常可以吃干红枣,但是不能吃得过多。
干红枣有利于起到补血的作用,防止出现有贫血的现象,如果吃过多可能会导致出现上火的现象,影响到便秘的恢复。出现便秘的现象,需要通过推拿或者是针灸的物理方法进行调整,如果比较严重,也可以遵医嘱选择开塞露药物治疗。
日常要改掉不良的饮食和起居习惯,多吃一些蔬菜和水果。

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