吃紫苏有什么功效
吃紫苏具有清热解暑、行气和胃、理气安胎、抑菌消炎等的功效。服用紫苏可以治疗风寒感冒、咳嗽、胸腹胀痛、高血压等疾病，妊娠期剧烈呕吐的患者可以在医生指导下服用紫苏来进行缓解。吃鱼蟹过敏中毒的患者可以吃紫苏来解毒。但是特别注意的是紫苏不能长时间服用，而且脾虚、气虚、阴虚的人群不建议食用紫苏，否则会出现腹泻、腹痛等副作用。
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