黑芝麻和核桃一起吃有什么好处

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Q黑芝麻和核桃一起吃有什么好处 2020-07-28

描述：

黑芝麻和核桃一起吃有什么好处

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

黑芝麻和核桃一起吃有很多的好处。因为黑芝麻糊中含有多种营养物质，具有补肾、益气、补血等多种功效；核桃中也含有丰富的营养物质，具有滋阴、润燥等多种功效。将核桃和黑芝麻一起吃，不仅能够补肾、补肝，还能够止咳化痰。所以，对于患有疾病的人群来说，黑芝麻和核桃是比较好的滋补产品，经常服用对身体健康也是有很大好处的。