Q哺乳期吃椰子会回奶吗 2020-11-03
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哺乳期吃椰子会回奶吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

哺乳期吃椰子一般不会回奶,椰子中含有钙铁和镁等矿物质,另外还包含脂肪和维生素,同时包含一定的蛋白质,可以补充身体的营养,提高免疫能力,因此不会影响回奶。哺乳期回奶可能是情绪焦虑引起的,还有可能是饮食不当造成的,可以通过催乳师手法按摩的方法调理,也可以适当的喝一些排骨汤或者是鱼汤等食物,促进乳汁的分泌。

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