低压过低怎么调理

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Q低压过低怎么调理 女 2020-12-07

描述：

我在工作的时候经常会有乏力的情况，而且感觉有些心慌，后来才知道是低压过低，低压过低怎么调理？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

低压过低可以通过饮食上做出一定的调理。
首先可以吃一些高蛋白，高营养的食物，多吃一些瘦肉、排骨、大虾、豆制品，多喝一些纯奶，多吃一些营养价值高的食物。血压过低和很多原因都有一定的关系，有可能是由于长期的营养不良，生活没有规律，都会导致血压过低的情况。
要养成良好的生活习惯，平时要加强锻炼。这样可以提升个人的免疫功能。