吃山楂一天吃几个好
吃山楂一天吃两个左右好。山楂也可以作为中药材，为蔷薇科植物山里红的或山楂的干燥成熟果实，需要在每年的秋季果实成熟是采收切片进行干燥处理，山楂还可以起到消食健胃、行气散瘀以及化浊降脂的功效，由于山楂中含有各种果酸，对于胃酸分泌过多的患者禁止服用，以免对胃部造成不良影响，日常生活中需要多吃新鲜蔬菜水果，有利于身体的营养。
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