Q山楂泡水喝能减肥吗 2020-07-09
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山楂泡水喝能减肥吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

一般情况下,山楂泡水喝是可以适当的帮助减肥的,因为山楂里面的果酸是比较多的,可以有效的刺激胃酸分泌,从而帮助消化。而且适当的喝一些山楂水可以有效的增加饱腹感,预防过度进食的情况发生,不过,建议患有肠胃疾病的患者应该要避免一次性喝太多的山楂水,也不要空腹喝山楂水,不然就有一定的可能性会导致病情更加的严重。

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