荷叶怎么泡茶
荷叶经过暴晒以后切成自己喜欢的大小，直接使用开水进行冲泡就可以，荷叶泡水具有清热解毒、消脂减肥的功效，同时起到清暑利湿、生发清阳、凉血止血的作用，对于高血脂的病人有降低血脂的效果。在炎热的夏天适当的喝点荷叶茶，能够防止身体有中暑，如果脾胃功能不好的人群要避免过多的饮用，以免对肠胃带来刺激，引起腹痛腹泻。
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