Q高血压可不可以吃奶糖?

55岁 2019-05-08
描述:

最近头晕乏力,医生说是高血压,想问问高血压可不可以吃奶糖?

A
徐文晖 心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院 三级甲等
医生回答:

高血压患者如果血糖正常,可以吃少量的牛奶糖。控制高血压的最好方法是控制卡路里,尤其是一些脂类和糖类。高血压并不可怕。并发症是可怕的,因为它可能导致心脑血管疾病。因此,控制饮食是非常重要的。好的是要按时测量血压,做好监测是非常关键的,饮食要注意,多吃新鲜蔬菜和水果、牛奶、瘦肉和豆类产品。平时注意饮食,低盐,低糖,低脂肪,高维生素饮食,需要通过药物,血压和血糖浓度在正常范围内,定期体检,预防并发症,保证充足的睡眠和积极乐观的态度,适当户外运动。