冬瓜皮为什么减肥

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Q冬瓜皮为什么减肥 2020-07-13

描述：

冬瓜皮为什么减肥

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

因为冬瓜皮是一种热量比较低的食物，而且冬瓜皮还具有消肿利尿的效果，所以对于减肥是有一定的帮助的。不过在减肥的过程中，通常不建议减肥的人进食过多的冬瓜皮，因为冬瓜皮比较寒凉，进食过多有可能会引起肠胃疾病。在日常的生活中，建议减肥的人应该要注意营养的均衡，不然就有一定的可能性会对身体健康造成不利的影响。