Q吃青椒会上火吗 2020-08-15
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吃青椒会上火吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃青椒是可能会上火的。青椒是辣椒中的一种,含的维生素c比较丰富,平时适当吃些能起到补充维生素c的作用,而且青椒还具有解热镇痛以及促进消化、防止便秘的功效。不过青椒属于辛热的食物,如果吃得过多,是很容易上火的,会因此出现一些相关的症状,比如牙龈出血、口舌生疮、口干咳嗽、咽喉肿痛以及大便干燥等。为了避免上火,吃青椒一定要适量,不能吃得过多。

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