Q月经咖啡色是什么原因

月经呈咖啡色通常是由于经血在子宫内滞留时间较长，氧化后颜色变深所致，属于常见现象。

可能的原因包括月经初期或末期出血量少、激素波动如排卵期出血、压力或作息紊乱，以及妇科炎症、子宫内膜异位症等病理因素。若伴随腹痛、异味或周期异常，需警惕病理性问题。

注意观察是否频繁出现或伴随其他症状。避免自行用药，尤其是激素类药物。保持私处清洁，避免剧烈运动或寒凉饮食。若持续超过3个月或症状加重，建议妇科检查排除器质性疾病。