感冒流鼻涕时，建议避免食用生蚝。因为生蚝是一种海鲜食品，容易引起过敏反应，加重感冒症状。此外，生蚝也可能携带细菌和病毒，增加感染的风险。
在感冒期间，应该注意饮食清淡、易消化的食物，多喝水、多休息，避免过度劳累和吸烟等不良习惯。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
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