白头发变得很多是什么造成

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Q白头发变得很多是什么造成 男 2019-07-27

描述：

最近工作劳累，突然发现头上出现了很多白头发，想问一下白头发变多的原因是什么？

: 汪治国皮肤性病科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

有很多因素都会长起白头发。比如遗传，营养，精神因素等等都是导致长白头发的原因，所以首先要判定是什么导致引起长白头发。而劳累、营养摄取不均、不良的习惯、精神压力大、肾虚、头皮炎症、遗传等情况都是有可能引起长白头发！而中医则认为，血热、肾气虚弱、气血衰弱等都是造成长白头发的原因。建议你在平时多吃黑芝麻类食品，全谷类食物和坚果类食物，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹等，然后保持好的心情，慢慢就会改善的。