Q晚睡强迫症可以吃辣的吗
2020-06-17
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晚睡强迫症可以吃辣的吗
A
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庞吉成 精神心理科
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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
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医生回答：
晚睡强迫症最好不要吃辣的，因为辛辣的食物很有可能会对神经系统带来刺激，从而导致病情出现加重的情况，而且经常吃辣椒等食物也有可能会对胃黏膜产生刺激，从而导致患上胃部疾病，并且也要避免吃一些过于油腻的食物。在饮食上最好能够保持清淡，尤其是多吃一些含有维生素比较多的蔬菜水果，能够提高身体的免疫力，对于改善晚睡强迫症可能会有一定的辅助作用。
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