韭菜子能和黑豆黑米同时吃吗

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Q韭菜子能和黑豆黑米同时吃吗 2020-07-28

描述：

韭菜子能和黑豆黑米同时吃吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

韭菜籽能和黑豆黑米同时吃，可以增强补肾益精的效果，韭菜籽可以作为药用，能够固本培元，在一起吃之后可以起到非常好的补肾作用，并不会对身体产生不利影响，不要有紧张情绪，保持一个放松心情。黑豆黑米可以滋补肝肾，也可以明目黑发乌法，不过起效比较慢，一定要做好心理准备，可能需要很长一段时间，平时多到户外参加运动。