我女儿150厘米,体重110公斤,只有12岁,有没有减肥的方法?
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儿童正处于生长发育期,每天需要保证充足的能量和营养,所以儿童肥胖除了保证营养均衡,少吃高热量高脂肪的东西,尽量不吃零食和糖果。加强运动,每天坚持运动,动员身体的脂肪,家长要不断鼓励和提高患儿坚持控制食量及运动锻炼的兴趣。
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吴光秀 副主任医师