最近减肥，总是心慌，想问问吃蛋糕和巧克力能缓解心慌吗？
可以缓解，但是蛋糕、巧克力都是高热量的食物，容易提供更多的热量，对减肥影响比较大。减肥出现心慌，往往是因为饮食控制严格，造成低血糖的情况，可能还会有出汗、头晕、乏力的表现。所以，建议应该是合理的饮食，规律的饮食，控制总热量摄入，多吃一些富含维生素，膳食纤维高的食物，不吃一些含糖高的食物，做到合理的控制体重，避免不良反应的发生。
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