Q手背上长斑怎么去除
2022-06-06
描述：
手背上长斑怎么去除
A
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王晓彦 皮肤科
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主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
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医生回答：
手背上长斑可以通过运动、饮食、柠檬汁去除。
1.运动：运动是排毒的方法，每天坚持运动，能够加快皮肤新陈代谢，帮助排除体内的毒素，让手上的斑点逐渐淡化，让皮肤看起来更加健康。
2.饮食：可以多吃一些胡萝卜，因为胡萝卜中含有多种维生素，能够起到淡化斑点的效果。
手背上长斑可以多吃一些富含维生素C的食物，起到抑制黑色素生成的效果。
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