姐姐最近有点气虚，听说气虚的人可以喝桂圆、红枣、枸杞、益母草熬的水治疗，所以我想咨询一下这种水有副作用吗？
枸杞能滋补肝肾，改善收敛性和视力，桂圆味甜，可滋润人体，也可用于改善气血不足引起的失眠，而红枣能养血安神，益母草则具有活血化瘀的作用，这四种都有很好的补血作用。长期饮用可能会导致高血压，高血糖等不良反应。
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