月经不调可以吃乌鸡吗
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通常来说,月经不调的患者是可以适当地吃一些乌鸡的,因为乌鸡含有大量的蛋白质以及矿物质,对于女性的身体健康是有一定的好处的。月经不调的女性在日常的生活中,应该要避免有波动过大的情绪,同时患者应该要多注意休息,不要经常性的熬夜,不然就会导致病情更加严重。在来月经的时候,女性应该要避免进行激烈的运动,也不要进行性生活。
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