三七粉加蜂蜜好还是蛋清好祛斑
各有所长,加蜂蜜是可以补水,然后皮肤会更加细嫩也有美白淡斑的效果,加蛋清的话淡斑效果好一些,这种面膜需要长期坚持,而且平时要养成良好的作息习惯和饮食规律。晚上尽量不要熬夜,保持充足的睡眠能够预防内分泌失调,对于调理色斑也有一定的作用,其次在饮食上可以多吃一些含有维生素c比较多的食物,能够起到抗氧化的作用,在出门的时候要注意做好防晒措施。