Q艾叶泡脚祛湿效果好吗
2020-10-31
描述：
艾叶泡脚祛湿效果好吗
A
- 杜晓霞 中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
艾叶泡脚祛湿效果一般是比较好的，但由于每个人体内湿气严重程度不同，而且每个人的体质不同，因此艾灸泡脚祛湿的效果也是因人而异的。如果体内湿气比较重的话，多数是贪吃冷饮所造成的，还有可能是经常生活在潮湿的环境内所引发的。在用艾叶泡脚祛湿期间，也可以适度的进行运动锻炼，能够使体内的湿气通过汗液排出体外，另外也可以吃些健脾祛湿的食物。
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