Q月经期能够喝姜茶吗 2019-01-01
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我感觉我来月经腰有点酸胀,想调理调理,月经期能喝姜茶吗?

A
牛玉敏 妇科 去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院 三级甲等
医生回答:

红糖姜茶的成分主要是姜和红糖,生姜有温经散寒,驱寒作用,红糖益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤的效果,两者结合可以温经散寒,健胃,化瘀。 体质虚寒的特征:较怕冷,手脚冰凉,月经期间小腹及腰部疼痛,甚至剧痛难忍,常可伴有面色苍白,头面冷汗淋漓,手足厥冷,泛恶呕吐,经行不畅,或红色暗,多血块,唇舌色淡或暗等.。体质较热的女生不宜在月经期间多喝红糖姜茶,宜少喝。一般人可以喝红糖姜水,红糖姜水有活血通经,暖宫补血的功效,对您现在的症状有缓解作用。红糖姜水对妇女月经有顺畅作用,因为红糖姜水可以让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,所以月经也会排得较为顺畅,能够缓解月经期腰酸腹胀的症状。建议您喝点红糖姜水同时热敷肚子,尽量不要受凉,不要吃生冷食物。

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