血压高是否正常？

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Q血压高是否正常？ 男 2019-02-16

描述：

我最近发现我最近血压有点高，因为最近总是会突然脸红发热的那种情况，因为我还年轻所以并没有特别的在乎，后面公司有体检的工作车过来检测量血压因为我感觉有点紧张，然后护士说我的血压有些偏高了。并且超出正常值，请问血压高是否正常？

: 吕正金中医内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

青年男性出现血压高的情况，应该在静息状态下多次测量，如果多次不同时间测量血压均增高的话，要考虑高血压病的可能，而一过性血压增高，大多跟情绪紧张导致肾上腺素分泌，儿茶酚胺过多血管收缩因素有关，情绪恢复稳定后，血压自然逐步恢复正常，阿如姑婆超出这个范围检测出不是单次偶然的行为建议及时去医院检查并且调整饮食，看是否有于自身的饮食导致的血压偏高，因为现在的大部分年轻男性的饮食方式比较油腻并且饮食习惯不好极易引起高血压，平时饮食调整宜清淡少辛辣油腻的刺激的食物，多食用蔬菜粗纤维的食物也是可以调节血压状态。并且减少熬夜时间避免增压。