Q荆花蜂蜜能治便秘吗
女 2021-06-30
描述：
我最近这段时间出现了便秘的情况，我老公告诉我荆花蜂蜜能治便秘，荆花蜂蜜能治便秘吗？
A
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许吉成 消化内科
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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
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医生回答：
荆花蜂蜜通常不能治便秘。
便秘可能是不当的饮食习惯而导致的，也可能是肠胃蠕动缓慢的原因，多数会出现排便困难、大便干燥等症状，通过食用荆花蜂蜜，能够起到润滑肠道的作用，使大便容易的排出，对缓解便秘的情况能够起到一定的作用，但一般并不能够治便秘。
在平时可以多吃富含纤维的瓜果蔬菜，能够改善便秘的情况，而且要多饮水。
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