Q久保桃吃多了能上火吗 2020-08-27
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久保桃吃多了能上火吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

久保桃吃多了可能会造成上火的现象。因为久保桃属于温性水果,而温性水果过量食用易上火。此外,久保桃中含有丰富的膳食纤维,而膳食纤维能够促进人体胃肠道的蠕动,过量食用容易造成胃肠道内产气增加,从而使食用者出现腹胀的情况。还有就是久保桃中的糖分含量较高,若过量食用,很可能造成食用者血糖升高,引起一系列疾病。

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