Q春天季节可以吃桂圆上火吗 2020-05-18
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春天季节可以吃桂圆上火吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

春天可以吃桂圆,但是过量食用以后很容易上火,因为桂圆有滋补的作用,女性适当的吃一些桂圆,可以起到补气养血的功效,对身体是比较好的。但是如果是阴虚体质的人,本身就容易上火,吃过多的桂圆很容易导致上火症状加重,出现喉咙疼痛,脸上长痘痘等症状。春天可以多吃一些青菜,而且要及时补充水分,可以预防上火,避免吃一些辛辣油炸的食物。

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