现在我高度恐艾,经常的恐惧、焦虑,有时候还有点抑郁,总是怀疑自己有什么不正常的,和别人不一样,总觉得自己的体温不正常,每天起来都要看遍全身,哪里有没有淋巴结肿大,有没有嗓子痛,恐艾症平时应该注意些什么事项?
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