Q黄茶可以和枸杞一起泡吗 2020-08-28
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黄茶可以和枸杞一起泡吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

黄茶可以和枸杞一起泡,但尽量还是少量饮用,枸杞是一种中药材,还有丰富的维生素c,胡萝卜素和铁元素,可以补益肝肾,抗衰老。同黄茶一起饮用,两者会进行调和,可以滋阴明目,去除肝火,提高机体的抵抗力,促进睡眠。但红茶会对枸杞的药性有一定的抑制作用,不会伤害到身体,所以尽量还是要分开饮用,对于胃肠道功能不好的人需要少量饮用。

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