Q脾胃虚吃什么好 2020-11-06
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脾胃虚吃什么好

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李锦亮 中医内科 去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

脾胃虚吃含纤维素、维生素较多的食物比较好。脾胃虚的患者在日常生活中尽量少食用油腻、肉类食物,多食用一些易消化的食物,能够减轻胃肠道的负担、促进胃肠道的蠕动、防治便秘,对于脾胃虚弱起到一定的改善作用。可以多吃一些白菜、萝卜、山药等食物,既能够补充人体所缺营养和微量元素,又能够对身体起到一定的调理作用。

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