Q吃板栗后血糖会升高吗
2024-06-14
A
- 张人玲 内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
医生回答：
吃板栗会导致血糖升高。
板栗属于坚果类，含有较高的碳水化合物，且血糖生成指数较高，所以大量吃板栗会导致血糖升高，建议糖尿病患者适量食用板栗，一般一天食用量不超过5个，且最好用来煮粥或者一次性食用，避免分批食用。
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