莲须可以和绿茶一起泡水喝吗
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莲须可以和绿茶一起泡水喝,并不会降低相互的效果,反而可以提高药效。莲须是比较常见的一种中药,可以固精益肾、宁心安神,从根本上调理身体,对身体副作用比较小,有一定安全性,绿茶的营养价值也比较高,有很好的保健功效,可以抗辐射,不过一定要注意在晚上睡觉之前避免喝,可能会导致夜尿频多或者是大脑过于兴奋,影响到睡眠质量。
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