适应障碍也属于常见的问题吗
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适应障碍是属于常见的问题的。适应障碍是指在自身所处的环境或者是自己的生活发生了明显的改变,从而会有一些精神上的情绪失控以及烦躁的状态。适应障碍一般都是心理上的压力造成的,比如生活中遇到的搬迁、离婚、家庭成员生病、变换岗位等各种变化,这些都是常见的一些事情,而这些事情就是很容易让人产生适应障碍。适应障碍需要自身不断的调整情绪,如有需要,可以寻求心理医生的帮助。
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