孕妇可以吃虫草花鸡汤吗？

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Q孕妇可以吃虫草花鸡汤吗？ 女 2019-05-10

描述：

好朋友终于怀上了宝宝了，但是她免疫力很差，很怕她乱吃东西，想问一下孕妇可以吃虫草花鸡汤吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以吃茵陈鸡汤。它有助于滋养和维持身体。吃得好是一件好事。它能调节内分泌和免疫系统，抗衰老。在怀孕的期间，孕妇最好多吃一些富含维生素和蛋白质丰富的食物，如新鲜的蛋类，奶制品，豆类，鱼肉，动物的肝脏，青椒等食品都是比较好的，要保证营养均衡多样化，养成良好的饮食习惯。特别是在怀孕的初期，孕妇要及时服用叶酸来预防胎儿畸形。在此期间要注意定期怀孕测试。若需控制饮食. 最好在医生或营养师指导下进行，不可盲目控制，否则就会得不偿失。