Q西洋参适合什么人吃？
男 35岁 2020-06-14
描述：
我今天读到一篇文章说不是每个人都适合吃西洋参，我平时就喜欢买一些西洋参吃，读完后，搞得我都不敢吃了，西洋参适合什么人吃？
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
西洋参主要适用于身体虚弱的人保暖、滋补。老年人最好定期吃一些西洋参，因为老年人的身体通常处于相对空虚的状态。例如，最好用西洋参浸泡在水中，每天适当地喝一点。如果身体状况属于阳虚，不建议用西洋参补充食物，会造成身体的空虚。
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