易患感冒的老人能吃山药吗
易患感冒的老人可以吃山药的,可以适当的补充所需的营养,山药含有大量的营养物质,对于补气养生是有一定效果的,而且对于健脾止泻也是有一定效果的。如果出现肠道的不舒服,一定要少量的食用,因为长时间的食用可能会引发便秘的情况发生。