Q孕妇血糖高可以吃火龙果吗 2019-05-14
描述:

大学同学最近怀孕了,但是她平常非常喜欢吃各种水果,面食,请问孕妇血糖高可以吃火龙果吗

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

火龙果是属于中度含糖的食物,一般如果不是一次吃太多,是不会影响血糖的,怀孕期间血糖高,必须注意控制,否则有可能发展为妊娠期糖尿病。建议是可以吃的,孕期饮食需要兼顾高营养和低脂肪,在孕哺期保护妈妈和宝宝。如果食用孕妇奶粉,建议选择高营低脂的,全麦制品,奶、豆制品,瘦肉,蔬菜,干果,水果富含维生素C、叶酸和大量的纤维,可以帮助孕妇保持体力,防止因缺水造成的疲惫,注意平时适当的活动,少吃一些高糖高脂高能量的食物。

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