Q孕妇吃榴莲对身体好吗?

27岁 2019-05-18
描述:

前段时间怀孕了,但我也不知道饮食方面应该注意些什么,我想知道孕妇吃榴莲对身体好吗?

A
李顺华 妇产科 副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

榴莲含有多种维生素,其营养价值相对丰富。它是水果中的补品之一。最重要的是要注意营养的搭配,更要清楚哪些东西该多吃,那些东西不能吃,每个人的体质是不同的,当然过敏史也是不一样的。在日常生活中可以 要注意多吃一些热量比较高的食物,吃一些鱼肉、鸡肉,这些食物不仅含蛋白质高而且脂肪少,还能够修复肝脏。孕妇可以吃一点,可以滋阴壮阳,可以增强免疫力,也可以增进食欲,但不能吃得太多,否则容易生气。孕妇可以多种水果搭配并且多吃一些高营养的食物。