孕妇到底能不能吃杨梅

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Q孕妇到底能不能吃杨梅 女 2019-04-13

描述：

孕妇能不能吃杨梅，我现在怀孕四个月，这个时候正是杨梅出来的季节，我本身就喜欢吃，妈妈见我喜欢吃也每天都给我买，一次可以吃十几颗，后来知道杨梅里面好多虫，现在不敢吃了，只是好担心我吃了那么多，肚子里面的宝宝会不会有事，孕妇到底能不能吃杨梅？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以吃杨梅。到目前为止，还没有发现杨梅对孕妇有不良影响，杨梅适用于普通人。因此，孕妇可以适量食用杨梅，这对身体有益无害。高血糖孕妇最好少吃杨梅，因为杨梅含糖量高。但是血糖高的孕妇最好还是少吃杨梅，因为杨梅含糖量很高。另外，由于杨梅比较酸，所以一次不能吃太多，否则牙齿容易酸软。但是杨梅的果季很短，不易储藏，容易烂，所以提醒孕妇在选购杨梅时应该注意杨梅的新鲜程度。一定要吃新鲜的杨梅，否则容易拉肚子。而且杨梅没有外皮，在吃之前一定要清洗干净，用淡盐水泡10分钟之后再吃。