Q感冒反反复复是啥原因 2020-07-29
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感冒反反复复是啥原因

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孙海霞 呼吸内科 去问诊

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副主任医师 中国人民解放军第四二一医院 三级甲等
医生回答:

感冒反反复复一般来说是身体抵抗力差导致的。中医中的阴阳不平衡就是西医中的抵抗力下降,阴阳失调后病邪就很容易进入到身体里面,人就会反反复复的感冒了。想要增强身体免疫力,平常的生活中就得积极锻炼,并且均衡饮食。洗澡的时候可以洗冷水澡,这样可以提高人体对寒冷的耐受性。每天要保证足够的睡眠时间,还要保持心情愉悦,这样人的新陈代谢就会得到改善。

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