Q面包干吃多了会怎么样 2020-07-23
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面包干吃多了会怎么样

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

面包干吃多了,有可能会出现消化不良。因为面包干主要是由面包高温烘干或风干加工制作而成,其中的水分含量极低,由于面包干较硬、不易消化,食用后有可能会刺激胃肠道,出现恶心、呕吐、腹胀腹痛等症状。因此在吃面包干的时候要少量食用,尽量在吃面包干的时候,饮用一定的温水或者其他汤类饮料等,从而起到润滑作用,以减少胃肠道的刺激。

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